如何防止身份盗用与避免灾难防止身份盗用是一个重要的课题，以下是一些有效的方法：1 保护

身份保护

如何保护自己免受身份盗窃

身份盗窃者正虎视眈眈，他们的攻势不会停歇，因此你的防护措施也应该同样坚强。Avast BreachGuard 会持续监控数据泄漏，并在你的个人资料泄露的瞬间发出警报。了解各种身份盗窃的类型、上升中的骇客攻击以及强大的隐私软件如何帮助你防护身份被盗。

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作者：Carly Burdova发布于：2020年12月18日审核者：Mike Polacko

如果你已经知道或怀疑你的个人信息已经泄露，请立即跳到我们的部分，了解如何保护自己免受身份盗窃、如何检查你的身份是否被盗，以及如何报告身份盗窃。

你可以采取几个小步骤来防止身份盗窃发生在你和你的挚爱身上。教育自己并制定一个行动计划，以保护你的个人数据，并将其与暗网及其他不安全的市场隔离。

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什么是身份盗窃？

身份盗窃是指某人盗取你的个人信息以冒充你并获取经济利益。被盗取的身份信息可能包括你的全名、出生日期、住址、社会安全号码、税号、银行详细信息、密码和 PIN 码。

但是，骇客并不需要拥有所有这些不同的信息来进行身份诈骗。网路犯罪分子有很多方法可以让你成为身份盗窃的受害者。了解如何保护自己并防止网路犯罪是至关重要的。

尽管身份被盗的后果可能是灾难性的无论是财务上还是情感上大多数人并不会主动采取行动以防止身份盗窃。事实上，81的美国人表示他们依赖银行保护他们免受诈骗。

最常见的身份盗窃类型包括信用卡诈骗、贷款或租赁诈骗、就业或税务相关诈骗、电话或公用事业诈骗、银行诈骗以及政府文件或福利诈骗，后者在2020年急剧上升可能与COVID19赔偿申请有关见下图的淡绿色趋势线。

来源：FTC

可能成为身份盗窃受害者的迹象

如果你怀疑你的个人信息已经泄露，有几种方法可以检查身份盗窃。除了监控你帐户上的可疑交易外，还有一些免费的身份盗窃检查工具可以告诉你你的信息是否已曝光。

以下是一些可能表明你成为身份盗窃目标的常见迹象：

Avast Hack Check 是一个免费的工具，可以迅速扫描你的电子邮件地址，查看是否已包含在数据泄漏中。这是开始你的身份盗窃防护计划的重要第一步，并帮助你了解你的信息是否已被骇客暴露。

保护自己免受身份盗窃的步骤

有效地知道如何防止身份盗窃并保护自己免遭身份被盗的影响，一是要持续保持警惕，二是遵循一些简单的建议。诈骗可以发生在任何人身上，但更容易影响那些对个人数据不小心的人。以下每一个身份盗窃防范提示都能帮助你保护自己，远离网路犯罪分子对你敏感信息的侵害。

使用强密码和PIN码

切勿使用你的出生日期、电话号码或实际地址作为密码和PIN码。这些信息太容易成为身份盗窃的目标。如果你朋友或亲戚能猜出你的PIN码，那么骇客也能。 尝试使用随机密码生成器，或者创造一个强密码包含字母、数字和符号的混合。然后，寻找一个好的密码管理器来帮助你记住所有的密码。

限制你在线分享的信息

在社交媒体及其他公共论坛上过多分享是很容易的。那里是我们庆祝生活事件和与挚爱以及志同道合的人联系的地方。社交媒体帐户对于网路犯罪分子而言也是一个金矿，他们知道该寻找什么，以及那些想要通过doxxing或其他霸凌行为来利用个人生活的可疑角色。首先，更新你的Facebook隐私设置，限制谁可以查看你在Instagram上的帖子。

监控银行对帐单

定期检查你的银行对帐单，寻找不明交易。如果发现异常，这意味著你已经成为目标，凭证已被窃取。越早发现诈骗交易，越有可能减少损失。不寻常的银行交易包括任何不认识的事项、任何重复的交易，以及任何在你并未出国时出现的海外收费。

保持支付卡安全和保护你的PIN码

输入PIN码时，请遮住ATM机或销售终端的键盘。并通过不一次携带所有卡片，来限制敏感数据的曝光。

小心钩子邮件和其他网路诈骗

了解钓鱼计划和其他网路诈骗的危险，了解骇客们正在寻找什么。一旦你了解他们玩弄的把戏，你就更好地准备，并得到更好的保护。

保护包含个人信息的文档

剪碎带有敏感资料的实体文件并加密数字文档。另外，定期删除你的浏览器cookies，因为没有必要留下数据以供窥探的眼睛和潜在的身份盗窃者。

考虑冻结你的信用卡

如果你担心有人会冒用你的身份申请贷款或信用额度，你可以冻结或锁定你的信用。这两种策略会阻止贷款人查看来自三家美国信用报告局Equifax、TransUnion和Experian的信用报告。如果贷款人无法查看你的信用历史，他们可能会拒绝任何以你的名义进行的贷款申请。

冻结你的信用需要一个PIN码并联系上述所有信用报告机构，但解锁信贷则可以通过手机上的即时点击轻松完成。

避免公共WiFi网络或使用安全的连接工具

使用公共WiFi可能是免费的，但却有代价。每次在没有安全工具如Avast SecureLine VPN的情况下访问不安全的网络时，你的身份都会面临风险。

通过使用安全的互联网连接，公共WiFi不再是一种风险。可以放心地在任何网络上自由浏览，因为 Avast SecureLine VPN 在加密你的信息和通信。

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如何检查是否发生身份盗窃

即使你遵循了上一节中提到的所有防范措施，你的个人数据仍然有可能在网上泄露，甚至落入数据经纪人的手中。数据泄露每天都在发生，发生后你能做的最好事情就是持续关注24/7的数据泄露保护。

如何检查身份盗窃？让 Avast BreachGuard 为你检查身份盗窃。Avast BreachGuard 总是全天候工作，扫描网络以查看你的身份是否被盗。它还支持身份盗窃预防，通过帮助从脆弱的地方移除你的个人数据，例如数据经纪人列表。

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你还可以通过上述三个主要信用报告机构之一获取免费的身份盗窃检查信用报告。信用报告提供了你的信用历史概述，并包括贷款人对你的信息，如你的住址、如何支付账单，以及你是否曾被起诉或申请破产的情况。

因为这些美国信用报告公司Equifax、TransUnion和Experian会向债权人、保险公司、雇主、房东和贷款人出售你的信息，所以根据公平信用报告法(FCRA)，你有权知道自己所售出的信息。你可以每年申请一次免费的信用报告。美国联邦法律要求轻松访问这份报告，可在这里请求该链接仅在美国开启。

如何报告身份盗窃

一旦你知道你的个人数据已被暴露或损害，你需要知道如何报告身份盗窃。立即采取行动，改变所有帐户密码并取消或锁定你的信用和银行卡。这些关键的安全步骤是你对抗身份诈骗的第一道防线。

像其他犯罪一样，报告身份盗窃是很重要的。不要一个人抗争。在美国，联邦贸易委员会FTC和当地警察部门都有处理身份诈骗的程序。在英国，行动诈骗国家网络犯罪举报中心会提供帮助。这份有用的指南帮助你报告网络诈骗和在线诈骗。同时，请遵循以下步骤。

联系你的银行和信用卡公司

列出所有你的银行账户、银行卡和信用卡甚至是商店专用的信用卡或会员卡。

寻找每张卡和账户的联系信息和电话号码。

根据优先顺序或脆弱性致电，通常从你的银行开始。

设置诈骗警报

联系三家信用报告机构之一Equifax、TransUnion 和 Experian，请求他们在你的账户上设置诈骗警报。

一旦联系到一家机构，他们根据法律要求必须通知另外两家。这个免费的诈骗警报持续一年，并且在你的信用报告上打上红色标记，提醒贷款人你可能是身份诈骗的受害者。

联系诈骗机构

在美国，请联系 FTC。

在英国，请联络行动诈骗。

在其他国家，请在线搜寻相关机构。

提交警察报告

保留所有与诈骗有关的电话、信件和电子邮件的记录

追踪你对抗身份盗窃过程中的所有行为。

记录你已联系的所有诈骗联系人及其为你采取的任何行动。

在日历上标注重要的跟进日期以保持进度。

防止身份盗窃的工具

没有人希望处理身份盗窃所带来的财务和情感后果。因此，预防是最好的工具。保护自己在线并密切关注你的信用分数是保护你身份的最佳方法。

使用VPN加密你的网络连接

当你浏览网页时，看似数据请求瞬间完成。实际上，你的个人数据的传输路径又长又不安全。在这一路径上从你的个人设备，通过私有或公共路由器，然后到网际网路服务提供商ISP的伺服器，最终到达你的网际网路目的地你的浏览习惯、密码和登入资料可能会暴露和受到威胁。

超文本传输协议安全HTTPS网站比HTTP网站安全，因为发送到HTTPS网页的数据是加密的，以确保安全数据传输。你永远不该在不安全的网站上输入敏感信息。

为了实现终极安全，请使用VPN虚拟私人网络。像Avast SecureLine VPN这样的VPN是保护你的数据和保持隐私的唯一可靠方法。甚至你的ISP也无法追踪你的浏览习惯。因此，如果他们遭到黑客攻击，你也不会受到影响。

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密切关注你的信用分数

信用分数骤降是可疑活动的指标。透过当地的信用报告机构获取免费的信用分数报告来监测你的信用分数。对于居住在英国、澳大利亚、印度和南非的人来说，ClearScore是一个受欢迎的免费服务。美国居民可以使用Experian，该服务将免费显示你的FICO分数，这是贷款人用来评估你信用度的数字。

使用 Avast BreachGuard 防止身份盗窃

保护你的隐私，并在数据泄漏发生时率先得知。早期的身份盗窃检测让你在信息被骇客曝光之前掌控你的帐户和数据。

Avast BreachGuard 有助于防止身份盗窃，主要通过三个方面首先，我们持续24/7监控网络，检查骇客及数据泄露事件。其次，我们帮助从易受攻击的网站或数据库中移除你的数据，这些地方很可能成为骇客的目标。最后，我们会向你提供最佳的个人信息保护建议，并加强你的个人账户隐私设置。不要让身份被身份盗窃者收购、贩卖或窃取。

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